【雷火电竞平台官网】山南+那曲+拉萨+林芝+日喀则-13天12夜-【西藏小熊猫--全程无自费】双卧13天+LY426-003

  • 太原市
    收藏线路
    ¥5599起/人
    购物:
    2个购物点
    自费:
    0个自费点
    交通方式:
    火车-火车
    出游天数:
    13天12晚
    地:
    山南、那曲、拉萨、林芝、日喀则
    2019-11-22
    提示:至少提前3天预定,截止时间18:00:00
    产品说明

    Special

    ★产品亮点★
    1、全程无自费,放心、踏实、轻松游!
    2、精选三星酒店,舒适无忧;
    3、赠送雅鲁藏布大峡谷—世界第一大峡谷;
    赠送苯日神山—苯教最著名的神山;
    赠送雅江游艇—感受自然湖泊的魅力
    赠送鲁朗林海—是一处云山雾海里的森林,有"叫人不想家的"的美誉
    赠送西藏藏餐墨脱石锅鸡—以手掌参和土鸡为原料,经石锅慢火炖制风味独特;
    赠送特色雅江全鱼宴—生长在高海拔的冷水中,肉质细嫩,鲜美
    4、游圣湖羊卓雍措+天湖纳木措—感受高原湖泊奇观,许下心愿,放飞心灵;
    5、加游日喀则,扎什伦布寺,览班禅驻地;含用车+用餐+导游
    6、林芝两晚、时间充裕,深度游览,海拔由低到高,让您平稳度过高原期;
    7、哈达接站、高原医生宾馆进行免费检查、赠送矿泉水。

    行程说明

    Scheduling

    日期

    行 程 表

    用餐

    住宿

    D1

    火车团:22:30分太原火车站(迎泽大街东口)进站口集合.

    ---

    火车上

    只要有良好的心态,正常人赴藏旅游都不会发生高原反应。

    携带物品:身份证、防晒、防风、防雨设备、充电器、照相机、火车上洗漱及个人生活用品,还有厚衣服,日常备用药氟派酸、感冒药等. 详情请阅读温馨提示。

    D2

    太原站-拉萨(参考车次Z21 00:25—次日12:40全程3257公里,行驶36时15分)或者西宁中转联程票,以出团通知为准。

    ---

    火车上

    太原站(迎泽大街东口)三楼候车室00:25乘目前国内最先进的全封闭庞巴迪有氧列车Z21次火车前往我们期待已久的雪域圣城--拉萨。途经格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄可欣赏风光旖旎的青藏高原。沱沱河大桥,措那湖,欣赏独特藏区风光。列车实行弥漫式供氧,以西宁海拔(2300米)含氧量为供氧标准。

    【温馨提示】火车票实名制,不保证铺位及车厢。报名提供客人身份证反正面扫描件或者清晰复印件。)

    D3

    抵达圣城拉萨 

    ---

    拉萨

    火车团:抵达海拨3658米的雪域圣城拉萨,为远方而来的您献上洁白的哈达,后乘车前往拉萨市区,感受高原纯净的空气。入住酒店,作适应性休息。

    拉萨火车站规定,工作人员需在拉萨火车站广场外的马路边上举接站牌接客人

    飞机团:太原乘飞机前往拉萨,航班经济舱中转航班(目前没有直达航班),以实际出票为准抵达拉萨贡嘎机场后,请自行乘坐机场大巴赴市内民航局站下车(民航大巴费用约35元自理)工作人员会在民航大巴站统一接待,之后乘车下榻酒店休息,适应高原性气候。

    特别提示:(导游不去接站/接机,会在第二天开始行程时跟团,会在您到达当天晚九点左右联系您,请保持手机畅通,留意手机信息及来电)

    【温馨提示】此日对初次进藏游客非常关键,拉萨海拔约3650米,含氧量为内地的65% ,部分客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,请保持平常心态,多饮水、多吃水果、充分休息,不要做剧烈运动,还要做到不饮酒不吸烟,不要暴饮暴食,当晚不要洗澡。

    D4

    拉萨—鲁朗林海或措木及日或南伊沟—林芝八一镇 (全程约450KM,观景拍照及用餐行驶约8小时,海拔约2900米

    早中

    林芝

    早上从拉萨起程,驱车前往西藏九寨沟之美誉的西藏江南---林芝地区。沿途欣赏绿波见底,水色清幽明澈的尼洋河旖旎风光。午餐后前往参观鲁朗林海风景区】或措木及日风景区南伊沟风景区三选一以导游安排为准。游览后驱车抵达林芝八一镇。

    景区介绍:

    【鲁朗林海风景区】,(游览时间约60分钟)途中翻【色季拉山口(即鲁朗一号观景台)】(海跋4700米,停留拍摄时间约20分钟),天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠南迦巴瓦主峰的雄姿。观赏【鲁朗世外桃园风光(即鲁朗二号观景台)】(停留约20分钟),鲁朗藏语意为“龙宫”,是龙王爷居住的地方。这里有规模巨大、终年碧绿苍翠、林木葱茏的原始森林;有漫山遍野的杜鹃花。这里是一个“雪山林海,云涛彩霞,一岭四季,十里九景,生态优美,资源丰富,沃野万顷,清泉百转”的景色,置身于这鸟语花香的景区,晃若到了“神仙居住的地方”,游览后驱车抵达林芝八一镇。

    措木及日风景区游览时间约90分钟)措木及日湖又称冰湖,是一座古冰碛湖。位于林芝地区八一镇西北方向24公里,海拔约3400米,是八一镇最近的一座古冰碛湖,湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好,是天然的氧吧。沿途景色优美,风光秀丽,是观光的好去处。

    南伊沟旅游风景区(游览时间约90分钟)南伊沟风景区位于喜马拉雅山东段,是中国人口最少的少数民族珞巴族最大的聚居地,这里雨水充沛,气候宜人,有着药王谷之称,是藏医药发源地;也是森林浴场,动植物资源丰富;并且是距麦克马洪线最近的地方。如游览南伊沟风景区,由于该景点已属于边防辖区,外宾及港澳台游客无法进人,内宾进入必须将身份证原件交边防部队暂管。

    晚餐特别安排当地正宗特色的墨脱石锅鸡火锅(十人一桌,每桌一锅)。原料以手掌参和藏土鸡及各种菌菇药材为原料,炖鸡用的石锅是用一种叫做"皂石"的云母石砍凿而成,而这种石头仅产于墨脱,要靠背夫从墨脱把原始石材背出来后,再由门巴族人用整块石材手工细心凿制,造价昂贵,保温性好,含多种矿物元素,所以用这种石锅慢火炖制的鸡肉风味更加独特,鸡肉嫩而有弹性,汤味有一股淡淡的药材清香,鸡汤味道鲜美无比,入口余香深沉。

    【温馨提示】今日要早起早出发,身体已适应高原气候,海拔逐渐降低。全天都是户外活动及观光,风景以绝美的自然景观为主,请在头天为您的相机充满电。当天路途较长,坐车时间较久,较为辛苦。米拉山口风大气温低,请备好保暖型衣物。藏东的餐厅及住宿条件差于拉萨,用餐大多数为川菜,高压锅煮米饭稍微有点夹生,请大家尽量克服,请做好心理准备及备好零食、水果。导游会安排在途中风景绝好处停车拍照,以尽收今日绝美风景,但注意安全。途中洗手间多数为当地藏民自建,均收费 1-2元,请自备零钱方便使用 。

    D5

    林芝八一镇—苯日神山—雅江游船—雅鲁藏布江大峡谷—林芝八一镇(全程约400KM,往返行驶约4小时)

    中晚

    林芝

    早餐后,前往游【苯日神山】(游览时间约30分钟)该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一,教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山,为了消除罪障以及各种疾病,他们年年按时绕转该山。藏族所有史记中都公认,苯日神山是世界上唯一一座是由敦巴辛饶佛亲自加持的神山。因为此山是被幸饶弥沃如来佛祖加持过的大神山,所以至今仍然被加以重视和崇拜。绕转苯日神山也是全世界众多信众心中的理想。之后【雅江游艇】(游览时间约40分钟)观赏尼洋河与雅鲁藏布江风光,让您融入在湖光山色之间,感受自然的波澜壮阔。午餐特别安排当地正宗特色的野生雅江鱼宴,鲜美林芝的雅江鱼非常有名,有鱼头小,身子细长的特点,鱼常年生活在高海拔的雅鲁藏布冰雪消融的冷水中,生长非常慢,肉质细嫩,除了一根主刺,基本没什么小刺,鱼片鲜嫩爽滑,搭配各种时蔬,足以解旅途疲倦。午餐后前往世界第一大峡谷雅鲁藏布江峡谷景区(车进车出,游览时间约180分钟)。沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映,绵延千米的佛掌沙丘,古松迎客,全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇,换乘景区观光车,游览世界最大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”,桃树从巨石中顽强地生长出来,熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量,在此闭目合掌,许下心愿,或放置一块小小的嘛呢石,为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣,在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的花朵, 还可欣赏中国十大名山之首的南迦巴瓦峰。


    D6

    林芝八一镇--拉萨(全程约450KM,观景拍照及用餐行驶约10小时

    早中晚

    拉萨

    早餐后,由导游安排参观【西藏民俗村】(游览时间约60分钟)民俗村依山就势,行走其间,浑然天成,感受最原始的藏式建筑风貌。景区为游客提供特色藏族特色美食。晚上返回拉萨。

    【温馨提示】此日车程较长,主要风景是沿途风光,在路上司机和导游会根据沿途风光的特色地给客人停车拍照,您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。请客人自行准备一些高热量的零食在车上食用,便于缓解因长途坐车引起的不适。

    D7

    拉萨布达拉宫—大昭寺—八角街拉萨(全程约100KM景点均在市内,景区之间行驶时间5-10分钟海拔约3650)

    早中晚

    拉萨

    早餐后,游览西藏标志性建筑布达拉宫(游览时间约90分钟) “布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。登上布达拉宫后记得看看世界上海拔最高的西藏和平解放纪念碑午餐后游览大昭寺(游览时间约60分钟),又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有1350年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。(感受藏民在大昭寺点酥油灯,绕着八角街转经,整个八角街响彻着“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的声音,气势宏大,甚为壮观!……)八角街,是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。晚餐后自由活动。

    【温馨提示】进入布达拉宫内及大昭寺殿内严禁拍照,后果自负。当日还是高原适应期,身体根据每人情况不同多少有些不适,属正常现象,只要保持乐观心态就可度过。因初进高原,行程安排相对较为轻松,景点均在市内,带好您的相机,时时准备拍下难忘时刻。八角街手工艺品市场购物时小商品一般伪劣产品居多请多多注意!导游会提示购物注意事项,以避免因在景区购物发生不必要的不愉快。

    【重要提示】因布达拉宫限制参观,为保证所有客人顺利参观,旅行社会通过不同渠道解决,因不同渠道的特殊要求,敬请客人听从导游安排,出现以下情况均属正常安排:1、每个旅游团会拆分成多个小团体; 每个小团体分成不同时间参观; 每个小团体跟随不同导游进入,导游为布达拉宫专职导游;2. 布达拉宫进去的时间都是统一由布宫管理处电脑随机排出来的 , 实际游览线路顺序可能会与所给参考行程有出入。3. 游览布达拉宫必须要携带身份证原件,若是名字和本人不一致将无法进入参观。

    【参观购物】工艺品店(约90分钟 天珠、蜜蜡、松石是西藏最为神奇的佛教饰品,是佛教信徒修行礼佛的法物,神圣而稀少)


    D8

    拉萨羊卓雍措拉萨(全程约280KM,往返行驶约6个小时,全程限速

    早中晚

    拉萨

    早上从拉萨起程,经中尼公路翻越海拔4990米的冈巴拉山,世界最高岗巴拉雷达站建于此。站在山口时,被称为天上圣湖之美誉的西藏三大圣湖之一的——羊卓雍措游览时间约30分钟(特别提示:羊卓雍湖观景区有很多藏民携带藏獒犬在此处,您的相机请不要对着他们及藏獒犬拍照,否则会管您收取费用。)湖面宛如一条飘带挂在天地之间,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天和朵朵白云融为一体,秀美如画的风景让你陶醉于这世外桃源般之人间仙境中久久不忍离去,之后返回拉萨。

    【今日看点】观西藏三大圣湖之一的羊卓雍措,后藏的苍凉及博大时时震撼您的心灵。班禅额尔德尼驻锡地,海洋地质地貌、河滩沙丘、俊秀雪峰,一路的风景一路的惊叹,随着旅途的深入西藏在你脑海中再也无法抹去。

    【温馨提示】全天以户外观光为主。餐厅及住宿条件差于拉萨,请做好心理准备。途径高海拔山口,山口气温较低,坐车时间长,较为辛苦,但路况很好,全程柏油路面。途中餐厅条件较差,请备厚外套、晕车药品及食物。准备好相机、摄像机,充足电池,导游会安排在途中风景绝好处停车拍照,以尽收今日绝美风景,但注意安全。路途中感受西藏的人文地理,风土人情,藏传佛教的精髓。

    【参观购物】藏药工业园区(约90分钟,藏药神奇的疗效早已蜚声海内外,千年的配方、独特的炼制工艺、古老的传说让人们慕名而来,适合自己、家人、朋友对症服用,有特效。)或林芝玉博文化馆(约90分钟,参观和欣赏独特的藏玉文化。

    D9

    拉萨日喀则--扎什伦布寺--拉萨(柏油路约300KM)

    早中晚

    拉萨

    火车或汽车前往日喀则:

    火车参考车次:拉萨—日喀则Z8801次(08:30-11:25);日喀则—拉萨Z8802次(18:40-21:33)

    早上从拉萨乘火车硬座前往后藏重地日喀则,抵达日喀则用中餐之后游览修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地【扎什伦布寺】(参观约90分钟),远眺整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,大殿里僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像强巴佛。游览结束后乘拉日铁路返回拉萨(火车上无导游,抵达日喀则后有导游接待)。如汽车往返,行程调整为日喀则住一晚,与前一天羊卓雍湖行程合并走完,景点不减少,景区游览时间不变。

    D10

    拉萨纳木措拉萨(全程往返约500KM,往返行驶约8小时)

    早中晚

    拉萨

    上午驱车经世界上海拔最高的公路,可以远眺横亘千里、雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿(海拔7117米)。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。前往藏北著名景点—【纳木措】(游览约60分钟)纳木措意思是“天湖”,位列西藏三大圣湖之首。湖面海拔4718米,在途中翻越海拔5190米的那根拉山口,可以看到碧海蓝天的绝佳风景。

    【今日看点】纳木措是中国第二大的咸水湖,为世界上海拔最高的大型湖泊。纳木措为藏语,而这个湖的蒙古语名称为腾格里海,两种名称都是天湖之意。今天全天都是户外活动及观光,风景绮丽,全天都在大自然中放飞心情。

    【温馨提示】

    1、当天车上时间比较长,较为辛苦,需要早起。

    2、藏北地区海拔比较高,请带好厚外套,擦好防晒霜,带上墨镜,帽子。

    3、纳木错的海拔4718米,如果感觉身体不适,建议不要做剧烈活动,返回车内休息。

    4、因纳木措海拔较高,如因天气气候等其它特殊原因纳木措不能游览,则改赠送拉萨市内景区罗布林卡,赠送项目不退任何费用,敬请谅解,感谢您的支持! 

    D11

    拉萨返回太原

    早--

    火车

    火车团:参考车次:拉萨--太原站 Z22(16:30-第三日03:54全程3257公里,行驶35小时24或者西宁中转联程票,以送站为准。)

    早餐后退房,按照统一时间11:00集合,赴火车站,除了留下对西藏的深情和您的脚印外什么也不要留下,下午乘火车返回太原 。

    D12

    火车上欣赏沿途美景。

    ---

    火车

    D13

    早03:54抵达太原站,结束旅行!

    ---



    预定须知

    Booking

    一:票务:
    1、火车:太原—拉萨—太原往返空调硬卧(火车上餐自理)。报名时请提供出游者清晰的身份证正反面扫描件,报价中所包含火车席位为火车硬卧,若出到软卧,请客人现补票面差价。由于进出藏列车车票紧张,不能保证同订单一起报名游客在火车上的车厢及铺位。随机出票,敬请谅解!若在已出票的情况下退团,请携带本人身份证按照约定时间自行前往火车站取票退票;北京以外其他城市预定北京出发线路的客人如确认退团,请联系我社按照约定时间自行前往北京取票退票。若因实名制因素无法退票,产生损失由客人自行承担。如遇返程票为团队票时,返程出票后不能办理退票,损失自行承担,敬请谅解。
    2、飞机:太原—拉萨—太原,航班为经济舱中转,以实际出票为准。航班抵达时间如过零点按起飞当日计算。航空公司团队申请机位,不可以退票、更改、签转。
    二:住宿
    按2人入住1间房核算,不提供自然单间,如出现单男或单女,尽量安排该客人与其他同性团友拼房或安排三人间(或加床为钢丝床)、如不愿拼住,请补交单房差以独自享用。(酒店设施与内地有差距,请勿以城市人心态衡量,大部份不提供一次性卫生用品,请自行携带,需要空调请付给酒店空调费用)。
    拉萨参考酒店:
    朝阳酒店、满斋大酒店、福幡林大酒店、纳木错大酒店、天晟酒店、金银鹏酒店、假日庄园酒店、金水宾馆、拉萨河大酒店、天居旅游宾馆、国瑞斯大酒店、飞云宾馆、燃木齐宾馆、御鑫宾馆或其他同级酒店。
    林芝参考酒店:
    圣浓酒店、鑫源酒店、伊光酒店、都市118、龙都宾馆、三峡情酒店、雪域方舟酒店、边防宾馆、景逸商务宾馆、雪原宾馆、金林宾馆、智力宾馆、众帮宾馆、藏江南宾馆或其他同级酒店。
    日喀则参考酒店:
    阳孜酒店、乌孜酒店、格拉丹东酒店、王朝酒店、雅丽商务酒店
    三:用餐
    1、 用餐不含酒水,以川菜为主,如有忌口者可自备食物;房费中所含早餐,若客人不用早餐及正餐,费用不退。
    2、 全程有可能会有2次左右路餐,用餐不习惯者可自备食物;
    四:用车
    当地旅游用车,车型根据此团人数而定,保证每人1正座,若客人自行放弃行程,车费不予退还。因西藏特殊气候条件,旅游车辆均不能开空调设施,因高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。
    五:导游
    导游服务,因西藏旅游业处于起步发展阶段,导游服务无法与内地导游相比较,请游客谅解。
    六:游览
    1、景点游览、自由活动、购物店、自费游览项目以当天实际游览为准。
    2、出游过程中,如因游客自身原因放弃行程,均视为自愿放弃,所有费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者本人自行负责,与本司无关。
    3、游览中不允许擅自离团(自由活动除外),如中途离团视同游客单方面违约,按照合同总金额的20%赔付旅行社。
    4、如遇人力不可抗拒(天气、政治、火车、航班等因素)造成行程时间延误或变更我社不承担赔偿责任,所产生的费用由客人自理。南伊沟如遇政府军事演习或政府其他活动则无法游览,景点变更为鲁朗林海。
    5、出游过程中,由于不可抗力因素,导致行程未完成,未产生费用现退(赠送项目除外),以旅行社折扣后价格为准。
    6、旅行社有权调整行程先后顺序(因天气或往返车次到达时间不同及当地情况调整行程)
    7、签订合同后,如遇景区门票政策性上调,请客人现补差价;行程内已含景点均为旅行社折扣后价格,任何证件无效。
    8、因纳木措海拔较高,如因天气气候等其它特殊原因纳木措不能游览,则改赠送拉萨市内景区罗布林卡,赠送项目不退任何费用,敬请谅解,感谢您的支持!
    七:购物
    全程不超过2个购物店(参考购物店:藏药、工艺品,无强制性购物;行程中所列购物店名仅供参考,实际可能会根据当天行程有所调整变动,但购物店数量不会增加,可根据需要进行消费。
    八:意见反馈
    请配合导游如实填写当地的意见单,不填或虚填者归来后投诉将无法受理。
    九:重要说明
    接布达拉宫管理处通知,布达拉宫(文物保护)限制参观,每家旅行社每天参观名额有限,为保证所有客人按行程约定顺利参观,我司及相关地接旅行社通过多种渠道来解决,因不同渠道的特殊要求,敬请客人听从导游安排,因参观布宫实行实名制,游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核,并随机打乱顺序,游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览,会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象,也会出现等待时间较长的情况,望请游客谅解。以下情况均属正常安排:1、每个团可能会拆分成多个小团体 ;2、每个小团体分成不同时间参观; 3、每个小团体跟随不同导游进入。我司保证:所有服务质量和游览时间不受影响,请客人放心出行!
    令因门票每日限量销售,参观时间可能提前或延后,因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整,在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社保留对游览次序进行调整的权利。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件。
    十:关于游览过程中退团说明
    1、由于西藏地区的特殊性,在西藏旅行中客人自愿放弃旅行项目(如:用房、用餐、用车、景点门票等)或中途脱团、退团,地接费用一侓不退,只退未产生的大交通。
    2、旅行中客人因个人原因(如高反、意外等)放弃旅行项目(如:用房、用餐、用车、景点门票等)只退未产生的大交通 (损失自理)。
    3、如客人未经旅行社书面同意,中途离团、脱团,变更行程,造成的后果客人自负、损失自理!
    十一:报名后取消参团退团损失说明
    1、参团以收到1500元/人定金或上系统为准,取消定金不退。出发前清款。
    2、团队出发前30日至16日取消,游客需支付1500元/人定金,如若定金不足以支付实际损失,最终以实际损失为准。
    3、团队出发前15日至8日,收取旅游费用总额50%的损失。
    4、团队出发前7日至1日,收取旅游费用总额80%的损失。
    5、团队出发当日,收取旅游费用总额100%的损失。
    以上损失客人报名时敬请讲解,请签在合同附加条款中。

    温馨提示

    Reminder

    1、西藏地区必须使用公民二代身份证件原件,其他证件无效。
    2、本产品不接受外宾及台湾同胞、澳门同胞,请谅解。
    3、西藏地区火车站、机场均为管制区禁止拍照,接送人员不得入内,请到站外接送点集合。
    4、年满65岁以上的游客需签署健康申明,谨慎入藏,年满70周岁游客不建议进藏。
    5、费用不含往返机场接送。(请自行乘坐民航大巴或出租车往返机场,费用自理)
    6、本产品成团人数不足16人时,则与当日抵达或其他日期抵达团队合并游览,但不影响景点游览,请谅解。
    7、进藏携带物品:太阳镜、太阳帽、防晒霜和润唇膏是必备之物,夏季出行也应备好长袖衣裤、羊绒衫和外套等保暖衣物,不要穿超短裙等过度暴露的服装。
    8、高原反应:有高血压、心脏病、哮喘病患者不适宜进藏旅游,不要带着感冒进藏。进藏前请谨记 “慢慢走,少开口,多睡觉,别喝酒,防感冒”。有需要的游客请提前备好防高原反应药品,如红景天、诺迪康等。
    9、因长时间高原行车且翻越高山,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况;旅行社对此情况会迅速做出补救措施;请游客谅解及配合,做好心理准备。
    10、如遇风雪(塌方、塞车)等不可抗拒的因素或人身有危险时,导游有义务提醒游客并有权更改行程,费用如有增减,多除少补。
    11、当地居住着大量少数民族同胞,他们有自已的特殊的饮食习惯、宗教禁忌、请团友尊重当地风俗,未经过对方允许,请勿动其物品及拍照,特别注意!
    12、应携带有关药物及一些常备治病药物,如创可贴、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等药物。高原海拔高日照强烈、紫外线高,对眼睛有一定的伤害,请准备有效隔绝紫外线的太阳镜,更应准备充足有效的抗水性防晒用品(阴天也要涂抹)、润唇膏,同时配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂,如夏桑菊冲剂、板兰根等,以免一时难以承受过于干燥低温气候。
    13、因西藏特殊条件所致,绝大部分的酒店与内地同级酒店相比,在硬件和软件方面都要与内地有差距;西藏因特殊的地域和文化,酒店工作人员的服务意识相对比较淡薄、态度比较直率,请谅解;大部分酒店无空调,如需加被子可联系前台服务员。
    14、根据《中华人民共和国合同法》,如果失信人报名时未作出真实说明,旅行社可以根据相关法律解除合同,并维护自身的合法权益,由此造成的后果由旅游者(或报名人)承担。
    15、往返交通中无导游,导游为当地导游。
    此产品目的地为高原地区,参加此团游客请根据自身身体情况,酌情参加。
    进藏除了要保持良好的心态外,对于健康的身体并无特殊要求,有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏,因此,对于有严重的高血压、心脏病、(支)气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。建议您在进藏前对身体做一次心肺方面的检查,确认是否患有以上几种严重疾病。另外,在进藏前不要刻意的锻炼身体,如果您在平时一直坚持锻炼,在赴藏前半个月也应停下来,因为通过锻炼后的身体,耗氧量增大,增加了在西藏时心脏的负担,反而容易引起高原反应。严重的高原反应,比如出现:浮肿、肺水肿、重感冒等症状,建议一定到医院输液、吸氧等治疗,听取医生的专业建议。如有必要,请尽快离开高原,由于拉萨比较方便,每天都有进出拉萨的航班,可乘航班离开,一般高原反应一进飞机或一到平原便消失的无影无踪,并且无任何后遗症。
    [特别提示]:在旅行活动期间,请不要私自活动,如需外出,请以书面形式告知我方工作人员,外出期间的人身和财产安全由本人负责。

    证件说明

    Certificates

    费用说明

    Expense

    费用包含

    1、交通:火车:太原-拉萨-太原往返火车硬卧,(由于出行人数激增,西藏火车票资源紧缺,出票车次可能会有直达或者中转换乘的可能,换乘车次出发时间以出团通知为准,中转城市可能会在西宁或者兰州,我们会尽力衔接好您的出游,特殊情况请您谅解,以出团通知为准)。保证每人一铺,不保证同行的人是否挨在一起,是由我社送站人安排上火车。如遇出到软卧客人需车站现补差价,请客人予以配合。火车票如为团队票,不能退票,敬请谅解。
    飞机:太原-拉萨-太原飞机,航空公司团队申请机位,不可以退票、更改、签转。航班为经济舱中转航班,航班时间以实际出票为准。航班抵达时间如过零点按起飞当日计算。
    当地用车:正规旅游大巴车,每人一正座。
    2、住宿:精选三星酒店双人标准间。我社不提供自然单间,如出现单人尽量拼住或安排三人间或加床(一般加床为钢丝床),或补房差。
    3、用餐:8早14正,早餐为酒店含早(不吃不退),正餐25元/人/餐,八菜一汤,十人一桌(人数不足菜量酌减)不含酒水,以川菜为主,如有忌口者可自备食物;行程中团队用餐,如因客人自身原因放弃用餐,费用不退。其中有可能会有2次早上出发过早,早餐有可能为路早用餐不习惯者可自备食物。自由活动期间用餐请自理。
    4、门票:景点首道大门票(布达拉宫、大昭寺、羊卓雍措、扎什伦布寺、赠送鲁朗林海或措木及日或南伊沟、雅鲁藏布大峡谷、苯日神山、雅江游船、西藏民俗村、纳木措;赠送景点如客人自愿放弃门票不退)
    5、导服:中文导游服务。

    费用不含

    1、单房差或加床。 
    2、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用
    3、酒店押金、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。 
    4、航空险、旅游人身意外保险,请自行购买。
    5、不含往返机场接送。
    6、地面服务费(如出发机场接送服务、行李物品保管费、托运行李超重费等)。
    7、自由活动期间的餐食费和交通费。
    8、因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用.。
    9、因景区价格调整产生的门票差价。